ファームハウスのおいしいお米 ファームハウスのおいしいお米

ファームハウスのおいしいお米
お米はデンプンで生成されていますが、そのデンプンは、アミロースとアミロペクチン成分から成り立っています。アミロース含有量が低いと粘りが多く、含有量が高いと粘りの少ない「パサパサ」としたお米になるという特徴があります。つまり、アミロースはお米の『粘り』を左右するデンプンの一つだと言うことです。
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    ミルキークイーン

    ミルキークイーン ミルキークイーン

    ミルキークイーンは、農林水産省のスーパーライス計画の中で誕生した新種のお米で、低アミロース米として開発されました。アミロース成分が少ないと粘りが強くなり、食べるとモチモチとして、餅米に似た食感があります。
    また、冷めても硬くなりにくく、炊いてから時間が経ってもおいしく食べられるので、おにぎりやお弁当のご飯にも適しています。
    他のお米と混ぜることで、より一層、双方のお米の味を引き出すこともできます。もちもちとした食感をぜひお試しください。

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    ミルキークイーン(玄米)

    ミルキークイーン(玄米) ミルキークイーン(玄米)

    玄米はビタミン、ミネラル・食物繊維などを豊富に含み、とりわけビタミンB1が白米よりも多く含まれています。ミルキークイーンの玄米は、甘味ともちもちの食感が楽しめ、どんなおかずにも相性がいいと評判です。

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    とちぎの星

    とちぎの星 とちぎの星

    とちぎの星は、26年産に登場した新しい栃木のブランド米です。粒が大きく、豊かな甘さが特徴的で、温かい白飯では味度が高く、旨味成分が多く含まれています。また、冷飯では食味と粘りが強く、噛めば噛む程ほぐれて、粘りと弾力のある食感が味わえます。丼物やカレーなどにも良く合います。

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    とちぎの星(玄米)

    とちぎの星(玄米) とちぎの星(玄米)

    天皇即位継承大嘗祭に選ばれたとちぎの星。炊きあがりふっくら、大粒でしっかりとした食感と甘味が特徴です。玄米は「完全栄養食」とも言われお米の特徴をより強く感じられます。

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    コシヒカリ

    コシヒカリ コシヒカリ

    コシヒカリは香り・食感・旨味が整ったお米です。アミロースやアミノペクチン、タンパク質の3つの成分バランスがとても良く、粘りと弾力があり、さらにツヤと香りも優れているので冷めても美味しくいただけます。濃い味付けの料理との相性も抜群!

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    ブレンド米

    ブレンド米 ブレンド米

    ミルキークイーンとコシヒカリ、とちぎの星のブレンド米です。双方の長所を掛け合わせた旨味・香り・食感などの特徴が楽しめます。

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健康なお米のアレコレ

玄米菜食のすすめ
玄米菜食のすすめ
玄米には、白米に対して19倍も多くのビタミン、ミネラルが含まれています。そのほとんどが、皮の部分(糠の部分)に含まれていて、お米も果物も野菜も皮ごと食べるのが理想的です。 玄米は、安全でおいしいお米です。生きている種、自然のめぐみをまるごと味わっていただければと思います。
玄米菜食のすすめ 玄米菜食のすすめ
巨大胚芽米の健康食品「発芽玄米」
巨大胚芽米の健康食品「発芽玄米」
巨大胚芽米の『はいみのり/発芽玄米』は胚芽が普通米の3倍から4倍大きいだけでなく、GABA(ギャバ)富化機能が普通米とは比較にならないほど高いことが分かっています。
巨大胚芽米の健康食品「発芽玄米」 巨大胚芽米の健康食品「発芽玄米」
GABA(ギャバ)とは
ギャバはガンマ-アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)と呼ばれるアミノ酸の一種。動物の脳や脊髄に存在する神経伝達物質で、高血圧症を改善するといわれています。また、ギャバは延髄の血液中枢に作用し、血圧を降下・安定させることで血流を活発にし、脳への酸素供給量を増加させるメカニズムが解明されています。
GABA(ギャバ)とは
GABA(ギャバ)とは

発芽玄米をご自宅でつくってみよう!

簡単な発芽玄米の作り方
  • 1 電気を使わない魔法瓶(ジャー)の中に、玄米と33度から35度のお湯を入れる。
  • 2 上に備長炭を米が見えないくらいの量を浮かして蓋をする。
  • 3 18時間経てばできあがり!
  • 4 でき上がった米をビニール袋に1合位ずつに詰めて冷凍しておけば長期間保存することができます。

簡単な発芽玄米の作り方

※備長炭が少なかったり、入れるのを忘れたりすると米が臭くなりますので、注意してください。

発芽玄米の食べ方

白米3合、発芽玄米1合を一晩水に浸け、水3.3〜3.5合の割合で炊飯します。
さらに炊くときに梅干を入れたり、大豆を入れたりすると相対的に栄養価の高いご飯になります。
  • 玄米食を常食としている方


    ミルキークイーンの玄米5に発芽玄米5を混ぜ
    1割程度の水を減らして炊いて食べると、おいしく健康的な効果が最も高い。

  • 白米食を常食としている方


    ミルキークイーンの白米7に発芽玄米3を混ぜ
    2割程度の水を減らして炊いて食べる。長期間続けることで健康になる秘訣。
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